Cours de karaté à Drummondville pour tous les âges
Nos programmes sont organisés par âge et par objectif pour aider chaque famille à trouver rapidement le bon point de départ.
Vue d'ensemble
Un parcours clair, du premier cours jusqu'aux groupes plus avancés
Que vous soyez parent cherchant une activité éducative pour votre enfant dès 4 ans, adolescent motivé ou adulte souhaitant améliorer sa forme et apprendre l'autodéfense, il existe un groupe adapté à vos objectifs à Drummondville, Bon-Conseil ou Acton-Vale.
Notre programme Karaté Pandas 4-5 ans initie les plus jeunes au plaisir des arts martiaux dans un cadre sécuritaire et amusant. À cet âge, le jeu reste la meilleure porte d'entrée vers la discipline et l'écoute.
Pourquoi ce groupe
Cours courts et dynamiques pour garder l'attention des enfants
Groupes de 15 enfants maximum avec 2 instructeurs
8 compétences pratiquées : coups de pieds, coups de poings, blocages, ramper, sauter, rouler, courir et attraper
Premier cours gratuit pour valider si le groupe convient à votre enfant
Bienfaits
Amélioration de la motricité globale et de l'équilibre
Renforcement de la confiance et de l'estime de soi
Le programme Karaté Tigres 6-7 ans s'adresse aux jeunes qui sont prêts à apprendre des techniques plus précises tout en continuant de s'amuser. Les cours renforcent discipline, respect, rapidité et coordination.
Pourquoi ce groupe
Programme adapté au rythme de développement des 6-7 ans
Bases du karaté Shito-Ryu : coups de pieds, coups de poings, blocages, déplacements et esquives
Petits groupes pour un meilleur encadrement
Instructeurs certifiés et passionnés
Bienfaits
Amélioration de la motricité fine et globale
Renforcement de la confiance et de la concentration
Le programme Karaté Dragons est destiné aux enfants qui possèdent déjà une meilleure coordination et une capacité de concentration accrue. Il permet d'introduire des mouvements plus complexes et un entraînement plus structuré.
Pourquoi ce groupe
Katas, enchaînements, déplacements rapides, coups de pieds et blocages plus précis
Progression orientée vers autonomie et persévérance
Possibilité de participer à des compétitions selon le niveau et les objectifs
Encadrement par des instructeurs certifiés
Bienfaits
Amélioration de la rapidité et de la précision
Renforcement de la confiance et de la concentration
Apprentissage de valeurs positives utiles au quotidien
Ce programme s'adresse aux adolescents et aux adultes souhaitant apprendre ou perfectionner leur pratique du karaté. Les séances combinent technique, condition physique, concentration et discipline mentale.
Pourquoi ce groupe
Adapté à tous les niveaux, du débutant au compétiteur
Étude des katas, du kumite, des techniques de base et avancées du karaté Shito-Ryu
Renforcement musculaire, cardio et autodéfense
Bienfaits
Amélioration de la condition physique générale
Développement de la confiance et de la maîtrise de soi
Réduction du stress et meilleur équilibre personnel
Progression dans une ambiance inclusive et motivante
Un entraînement complet, énergique et sans combat pour améliorer l'endurance, brûler des calories et tonifier tout le corps dans une ambiance motivante.
Pourquoi ce groupe
Accessible même sans expérience en arts martiaux
Excellent choix pour la mise en forme
Atmosphère rythmée et stimulante
Aucun combat ni compétition
Bienfaits
Amélioration du cardio et de l'endurance
Tonification musculaire globale
Réduction du stress
Activité défoulante et motivante
Pourquoi séparer par âge
Un enfant de 4 ans n'apprend pas comme un enfant de 8 ans
Des cours séparés par âge permettent un enseignement mieux ajusté, plus sécuritaire et plus motivant.
Techniques et objectifs cohérents avec le développement physique et mental
Encadrement plus personnalisé et progression plus visible
Environnement plus rassurant pour les parents comme pour les élèves
Enfants
On vise la motricité, l'écoute, la confiance, le respect et le plaisir d'apprendre dans un cadre structuré.
Ados
On développe davantage la technique, l'autonomie, la persévérance et la constance à l'entraînement.
Adultes
On combine remise en forme, autodéfense, progression technique et discipline mentale dans une ambiance sérieuse et motivante.
Encadrement
Des instructeurs et une structure qui rassurent
Les parents cherchent un endroit sérieux, humain et rassurant pour une première activité martiale. L'encadrement fait toute la différence.
Yannick Benoit
Instructeur chef
Olivier Poirier
Instructeur
Maxime Cutler
Instructeur
Tarifs / Horaires
Tarifs, lieux et premier essai
Consultez les principaux repères avant de choisir un groupe. L'essai gratuit reste la meilleure façon de confirmer l'horaire et le niveau.
Essai gratuit
0 $
Aucun engagement. Inscription rapide en ligne pour trouver le bon groupe.
Tarif de départ
134,95 $ / session
Repère de départ pour une session. Les détails complets sont centralisés sur la page Tarifs / Horaires.
Fréquence
Cours chaque semaine
Horaire réparti entre Drummondville, Bon-Conseil et Acton-Vale selon le groupe choisi.
Drummondville
140 rue Dorion
Dojo principal avec deux salles de cours et plus de 200 élèves chaque semaine.
Bon-Conseil
541 rue Ducharme
Option pratique pour les familles du secteur qui veulent suivre un programme local.
Acton-Vale
1600 3e avenue
Programme local pour poursuivre la progression près de chez vous.
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